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RELAXの時間を・・・

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こんばんわ
3学期も終わり春休みに入りました

新しい生活のために
いろいろな準備をされている方もみえますね

そんなお話を聞く度に
私にもそんな時があったな~と懐かしく思い出します^^


サロンは春休みで子供がいますが、いつもの様にお客様をお迎えしています
ご理解いただきありがとうございます

昨日サロンの準備をしていると
子供が率先して手伝ってくれました
頼りになる~

普段忘れてしまいがちですが
こうして家でおしごと出来るのも
応援してくれている家族のおかげですね^^

そのことを忘れずにいたいです
いつもありがとう・・・



最近いろんなところで体調を崩されている方の話を聞きます

季節の変わり目ということもあるかもしれませんが
知らず知らずの内に疲れを溜めていませんか?
頑張り過ぎていませんか?

その状態が続くと
身体も心も悲鳴を上げてしまいます

そうなる前に、あれ?と思ったら
しっかり睡眠をとったり軽い運動をしたり
入浴にゆっくり浸かったりがお勧めです

そしてリラックスすることも・・・

みなさんがリラックスできるのはどんな時ですか?
どんなことですか?

1日の内で数分でもそんな時間を持てるといいですね

kiitosもリラックスできる音楽と空間で
みなさまをお待ちしています^^


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***おうちサロンkiitos***
090-1720-2451
kiitos14☆docomo.ne.jp
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江南





by si33so | 2016-03-29 21:44 | サロン | Comments(0)