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足から整えましょう♪

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こんにちは


ブログを
観に来てくださり
ありがとうございます


先日
小学校の
野焼きに
行って来ました


6年生が
赤部焼きの
先生に
指導してもらいながら
作った作品を
焼いていくというもの^^


もみ殻を敷き
作品を並べて
火を点け


松の木などを
組んでいくと


4メートル位の
大きな火柱に
なりました


最初だけいようと
思っていた
私ですが


どんどん
変わっていく
火の色や表情が
面白くて


ついつい3時間
そこにいました^^;


縄文時代には
こうして
土器に
火を入れていたそう


火が収まってきたら
ソーセージや
おにぎり
さつまいもなど


みんな
家から持ってきた
思い思いのものを
火の中に
入れて焼き


それを
美味しく
いただきました


ちっちゃい
学校だから
出来たことかも
しれませんが


子供も親も
いい経験を
させてもらいました


どんな
仕上がりに
なったのかな~
見るのが楽しみです♪
 









サロンでは
足つぼをする前に


両足を
ユラユラ振らせて
もらいます


その時に
振りが小さい方や


股関節周りが
硬いな
張っているな
と感じる方が
時々みえます


この辺りは下半身と
上半身を
繋いでいる
大切な所なので


この辺りが
硬いと
血流が悪くなり
冷えに繋がったり


むくみや腰痛などに
繋がることが
あります


立ち方や
歩き方
日常のくせで


足や体が
ねじれたりして


その辺りに
負担がかかって
いるのかも
しれません


これから
寒くなると


体も縮こまって
その辺りも
硬くなりやすいので
気をつけたいですね


足つぼを
受けていただくと


足裏が整い
血流もよくなり
股関節周りも
少しずつ
緩んでいきます



足つぼをする前
股関節周りが
硬いなと感じた方も


終わった後には
可動域が広がったり


体が
ポカポカになったり


腰や肩の違和感が
楽になるのを
感じて
いただいています♪


私も実際
師匠の足つぼを受け


重かった
腰の辺りが
楽になり


体がまっすぐに
整いました



足は身体の土台


土台が整うと
上も整い


立ち方や
歩き方


心も
整ってくると
思います^^
 


あなたが
日々を心地よく
過ごせるような
お手伝いを


させていただけたら
嬉しいです^^



10月のご予約受付
終了しました


ありがとう
ございました

 



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by si33so | 2016-10-18 11:59 | リフレクソロジー(足つぼ) | Comments(0)