おはようございます^^♪

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おはようございます
このところ週末は運動会の所が多いみたいで
昨日も運動会日和でしたね
お弁当も美味しかったでしょうね~^^
来週はどうかな


先日の雨上がりの空・・・
とっても空が高く感じました
秋の空~??



足をもんで元気になっちゃおう!vol.7
おかげさまで満席になりました

ご予約いただいたみなさま
キャンセル待ちをしてくださっているみなさま
本当にありがとうございます

今からワクワクしています
当日もこんないいお天気になりますように^^



ただいまキャンセル待ちを受け付けております
詳しくはこちらをご覧ください→ 



*******



少し前、テレビを観ていたら
ある有名な方が学生に
「自分の短所は短所と思わなくてもいい。
それが活かされる時が必ず来るから・・・」
と話されていました

その方の今までを想像するといろんな苦労があったんだろうなと
その言葉に重みを感じました

「短所は短所と思わなくてもいい」
それはいくつになっても同じなのかもしれませんね^^



今日は久しぶりのおうちヨガ
行って来ます♩

みなさんも素敵な1日をお過ごしくださいね^^


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by si33so | 2014-09-28 08:03 | 日常 | Comments(2)



こんばんわ
先日旦那さんのおばあちゃんの足をもませてもらう機会がありました

座ったり寝ていることが多いせいか
つま先から膝が冷たく
足裏の色も悪くむくみも気になりました

足をもみながら足の話をすると
「足って大事だね~」と何回も言われ
片足15分ずつもみ解していくと
足裏もいい色になり、おばあちゃんも
「気持ちいいわ~、体全体がぽかぽかしてきたわ」と
とってもいい笑顔になりました

普段はあまり長く話をすることはありませんが
この日はリフレの間にいろんな話を聞くことができ
グッとおばあちゃんとの距離が縮まったのを感じるのと同時に
今まであまり知らなかったおばあちゃんの軌跡がみえてきました


お義母さんは自分のお母さんに対して
なかなかゆっくり話したり
足をさすってあげたり
そんな余裕が持てなくて・・・
そう言っていました
いつも一緒なので余計にそうなのかもしれませんね


時々こうして外からの風を受けることは
おばあちゃんにとってもお義母さんにとっても
いいことなのかもしれません^^


リフレクソロジーに出合えていなかったら
旦那さんのおばあちゃんの足に触れさせてもらうことも
きっとありませんでした
嬉しいな^^

時々またこんな時間を持てるといいなと思います^^




10/14(火)レモンの木さんで行われるイベント
「足をもんで元気になっちゃおう!vol.7」


9/24 満席になりました
ありがとうございました
キャンセル待ちも受け付けております


よろしくお願いいたします

詳しくはこちらをご覧ください→ 



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by si33so | 2014-09-23 20:37 | 日常 | Comments(0)

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こんばんわ
みなさんは足をしっかり洗っていますか?^^

足は1日に両足でコップ1杯分もの汗をかくそうです

その足を洗わないでいると臭いや水虫の原因にもなるので
バスタイムにはしっかり足を洗うことをお勧めします
これからの時期、女性はストッキングやブーツを履く機会が多いと思うので蒸れたりもしますね


足を洗うと言っても
足の甲や足裏を洗うだけではなく
足の指の間1つ1つを石鹸のついたタオルや指で洗っていただきたいのです^^

水かきの部分を山を越える様に丁寧に洗ってください

初めはタオルや指が指の間に入ると痛いかもしれませんが
だんだん慣れてきます


この部分にはリンパがあり
ここを刺激することにより
冷えやむくみの予防、美肌効果などが期待できます^^
女性には嬉しいですね

浴室から出た時にも
バスタオルでもう一度指の間をしっかり拭いてくださいね
これで2回も刺激できます^^


1日の中でなかなか足の指までは触る機会がないと思いますが
バスタイムはとってもいい機会

1日の最後に一生懸命歩いてくれた足に
ありがとうと感謝しながら触ってあげてください^^



9月のご予約受付終了しました
ありがとうございました??



10/14(火)レモンの木さんで行われるイベント
「足をもんで元気になっちゃおう!vol.7」

ご予約・お問い合わせをお受けしております
よろしくお願いいたします


詳しくはこちらをご覧ください→ 

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by si33so | 2014-09-17 20:00 | 足について | Comments(0)

今回のキャンプは

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こんばんわ
先週末はまたまた紀伊長島の
孫太郎オートキャンプ場に行ってきました
何度来ても新鮮だな~


でも今回は
こんな人数初めて~!
こんな大雨初めて~!
のキャンプでした^^

今回は家族だけではなく
旦那さんの仕事のお仲間
そしてその家族も一緒だったのです^^

大人と子供を合わせて40人弱と聞いてびっくり!
中にはキャンプがしたかったけどなかなか機会がなくて・・・という人も。
こんなにたくさんの人がキャンプに興味があったのね~^^


奥様の中には
短パンで素足の方もみえたのですが
この時期は特にブトやアブがぶんぶん飛んでいるので
勝手に内心ヒヤヒヤしていました
みなさん、翌日大丈夫だったかな・・・




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海辺で遊んだ後は・・・
とっても豪華な夕飯をいただきました^^




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食べきれないほど


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野菜もしっかりとね!^^





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食事の準備の最中、遠くから雷の音が聞こえてきました
やっぱり天気予報は当たりみたい!



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食べるころにはこんなにどしゃぶりになってきて
身動きもとれない程でした
ど、どうしよう・・・

それでも雨の中に走り出していく子や
雨の中で笑って立ちんぼ~している子がいました
どんな時も楽しいんだね~^^




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どれくらい降っていたのかな・・・
いろ~んなものをベタベタにして
雨は去って行きました
テントタープの上にもいっぱい雨が溜まっていて
タープをひっくり返してザバ~っとするのも結構楽しかったな^^





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その後もシトシトと雨は朝方まで降り続き
朝起きると、下に敷いたシートにも染みていました
なんとなく服もしめっぽい・・・
これもキャンプでしか味わえない!?





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少しテンションが下がり気味でしたが
時間が経ち、だんだんいいお天気になってきました^^
やっぱりキャンプは晴れがいいですね!

可愛いワンショット♡


いつものキャンプと違って
準備にも片付けにも時間がかかって大変なこともありましたが
たくさんの人たちと同じ景色を見ながら
同じものをいただきながら
同じ時間を共有できた楽しさや嬉しさの方が大きくて・・・
忘れられない思い出になりました


子供達も家族だけのキャンプでは感じられないものを
このキャンプを通じて、いろんな人を通じて
感じてくれたのではないかなと思います^^

なんでもそうだと思いますが
キャンプも経験したことが何かしら次につながるなって毎回思います

いつも同じようで、その時々で違うキャンプ
今度はどんなキャンプになるかな^^




10/14(火)レモンの木さんで行われるイベント
「足をもんで元気になっちゃおう!vol.7」

ご予約・お問い合わせをお受けしております
よろしくお願いいたします

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by si33so | 2014-09-13 21:32 | 日常 | Comments(0)

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こんばんわ

先日本屋へ行ったのですが
入口近くに足つぼの本が何冊か置いてあるのを見て
嬉しくなりました^^
ひそかに足つぼブーム?



みなさんにお知らせです!!

お久しぶりの
レモンの木さんでの大好評イベント


足つぼイベントvol.7
の日にちが決定いたしました^^



10/14(火)

レモンの木さんにて

10:00~16:00
(15:00最終スタート)
予約制 
*初めての方を優先させていただきます



各時間2名様 12名様限定
Atelier CieLoあやさんと2人で施術させていただきます)


足つぼ40分+レモンの木さんの喫茶付
3.000円


そして今回はお土産の代わりに
足つぼの後にヘッドマッサージかハンドマッサージ(5分)
をお選びいただけます^^
どちらも気持ちいいですよ


*足つぼから喫茶までトータル1時間をみておいてください
*短パンをご用意させていただきます




足つぼを受けることで血液循環やリンパの流れがよくなり
足のむくみや疲れがすっきりし全身がポカポカになります^^
ぐっすり眠れたり、翌日には嬉しいこともきっとありますよ^^

ハンドorヘッドマッサージの後にはレモンの木さんのspecialな美味しい喫茶が待っています♡


毎日頑張っている自分にご褒美をいかがですか^^


みなさまからのご予約・お問い合わせを
お待ちしております




ご予約・お問い合わせ

090-8545-5806
cie-aya☆softbank.ne.jp

(☆を@に替えて送信してください)

Atelier CieLoのあやさんまでお願いいたします
やむなくキャンセルされる場合は早めのご連絡をお願いいたします



9/24 22:00現在の残席状況

10:00~ 2名様
11:00~ 1名様
12:00~ 1名様
13:00~ 1名様
14:00~ 2名様
15:00~ 1名様

ありがとうございました
満席になりました
キャンセル待ちも受け付けております☆



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by si33so | 2014-09-10 20:28 | イベント | Comments(0)

お気に入りの場所


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こんばんわ
先週末、久しぶりに海に行ってきました
この日はとっても風の強い日でした

着いた時は曇っていましたが
段々日が差してきて
風の中にいるのが気持ちよくなってきました^^




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海も空もずっと同じようでも、次の瞬間には表情が全然違いますね
海も空もひ~ろいな~


心がクリアになったり
穏やかになれたり
心が満たされたり・・・
みなさんにとってのそんな場所はどこですか





25日(木)の10:00~ご予約が可能となりました
よろしくお願いいたします
ありがとうございました



ご予約をいただいているみなさま
お顔を思い浮かべながら
お会いできるのを楽しみにしております^^



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by si33so | 2014-09-03 21:14 | 日常 | Comments(4)