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kiitosの人気メニュー

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みなさんこんにちは

このところ、また急に寒くなりましたね
みなさん体調を崩されていませんか?

サロンもそろそろ冬仕様に・・・
と思っています

寒くなってくると
縮こまるため肩がグッと中に入って猫背になったり
それにともなって肩が凝ったり首が凝ったりしますね

また最近は、スマホなどを観る機会も多く時間も長くなり
首や肩が凝るという方もみえます

そんな方にはハンドリフレがお勧めです

ハンドリフレは
指1本1本から腕、肩、肩甲骨まで
ただなでるだけではなく、しっかりとした圧も加えながら
老廃物を流していくことを意識しながら
しっかりとケアさせていただきます


ハンドリフレは
・肩こりや首のこり、背中の張りの軽減
・精神の不調を整える
・血液や体液の循環を促す
・老廃物や水分を排出しやすくする

などの効果が期待できます

ハンドリフレを受けていただいたお客様からは
「腕の可動域が広がりました」
「肩や腕が軽くなりました」
「老廃物が流れていくのを感じました」

と嬉しいお言葉をいただいています

身体が縮こまっていると内臓も圧迫するので
いいことはありませんね


そして最近は、スマホなどの影響により
目の疲れを感じる方も多くなっているようです

お客様の中には
最近スマホを観ていると目の奥が疲れる
という方もいらっしゃいます
私も経験があります

そういう方にはヘッドリフレがお勧めです


ヘッドリフレは
・目の疲れの軽減
・首のこりの軽減
・顔全体のリフトアップ
・顔のくすみの減少
・小顔になる

などの効果が期待できます

私も最近はバスタイムのフットリフレに加え
ヘッドリフレをプラスしてセルフケアをしています

お客様のほとんどの方が寝ていかれますが
自分でしても気持ちいいのだから
寝ていかれるのも分かります^^

こちらは、心地よい圧を加えながら
じ~っくりと頭全体をほぐしていきます

ヘッドリフレを受けていただいたお客様からは
「視界が広くなりました」
「目の奥からスッキリしました」
「頭が軽くなりました」
「目が大きく、顔がスッキリしました」

という嬉しいお言葉をいただいています


kiitosの人気メニューは
フットリフレ60分+ハンドリフレ30分
そして
フットリフレ60分+ヘッドリフレ20分
です

こちらは初めての方にもお勧めですよ^^

明日から11月ですね
みなさまとお逢いできますことを
楽しみにしております

11月のご予約可能日はこちらをご覧ください








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by si33so | 2015-10-31 17:04 | サロン | Comments(0)

11月のご予約可能日

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こんばんわ
今日は1日風が強く
なんだか肌寒い日になりましたね

子供が拾ってきた葉っぱやどんぐり
全部は無理だったので
少しだけですがサロンに飾ってあります

よ~く見てみると
どんぐりでも1つひとつ違うんですね~
当たり前かもしれませんが^^

こんな風に葉っぱやドングリを手にとって
ゆっくり眺めたのはいつだったかな~

秋を連れてきてくれた子供に感謝です



11月のご予約受付終了しました
ありがとうございました



フットリフレクソロジー(足つぼ)は
身体の内側からポカポカしてきますので
これからの季節お勧めです^^

みなさまにお逢いできますことを
楽しみにしております




メニューはこちらをご覧ください



ご予約・お問い合わせ
090-1720-2451
kiitos14☆docomo.ne.jp

(☆を@に替えて送信をお願いいたします)
江南

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by si33so | 2015-10-25 20:56 | ご予約可能日 | Comments(0)

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こんばんわ

「足をもんで元気になっちゃおう!vol.10」
終了しました

朝は曇っていましたが
段々晴れてきて気持ちのいい日になりました

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ayaさん と6名様ずつ
しっかりと今回も足をもませていただきました^^

お客様の中には胃の反射区がゴリゴリしていたり硬い方もみえました

自覚症状がない方もみえましたが
夏が終わり少し胃がお疲れなのかもしれませんね

胃がなんとなく重い、もたれるという方は
温かいお粥を食べてみてください
お粥は胃に優しく体を温めてくれます^^

胃は冷たいものが苦手なので
この数日暑いですが
冷たいものを摂り過ぎないようにしてくださいね^^
「この冬」に影響してきますよ~


そして今は暑いですが
少し前の様に急に温度が下がると
免疫力も低下してきやすくなります

その予防に・・・
免疫力に関わる反射区

そして最近喉が痛かったり咳をしている人が
周りに多いので
喉や気管、肺などの反射区も
しっかりと刺激させていただきました^^




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足つぼの後は
ちび檸檬さんのサンドイッチとロールケーキとドリンクです^^
ちび檸檬さんのサンドイッチに感動され
「どうやったらこんなにフワフワの卵焼きが作れるんですか!?」
と質問されている方もみえましたね^^
私も聞きたいです(笑)


本当にみなさんしあわせなお顔でした
こちらまで笑顔になりました♡



みなさまからは
片足の足つぼが終わった後

右と左と全然違いますね!

身体に効く感じです

足首のくびれが左右で違いますね~

ポカポカしてきました

足の幅が違う~





イベントが終わってからは

よく眠れました

心も身体もリフレッシュできました

足つぼは刺激がありますが気持ちいいですね

これからも足つぼを続けていきたいです

このイベントの企画は最高です!



たくさんの嬉しいお言葉をいただきました


このイベントで初めて足つぼを知って下さった方や
偶然再会された方もみえて
イベントがそのきっかけになれてとても嬉しかったです


こうして10回目のイベントがまた開催できましたのも
みなさまのおかげです

お友達を誘ってくださり、イベントに興味を持ってくださり
また行きたい、そう思ってくださり
本当にありがとうございます^^

また次回が決まりましたら
お知らせさせていただきますね
お楽しみに~


ご参加いただいたみなさま
ちび檸檬さん、あやさんありがとうございました

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by si33so | 2015-10-21 22:47 | イベント | Comments(0)

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こんばんわ
明日は待ちに待った足つぼイベントです^^

天気予報を観てみると
お天気の崩れもなさそうですね

ご予約いただいたみなさま
みなさまとのお時間を
心から楽しみにお待ちしております
今日1日、明日のことを考えるとワクワクでした

道中気をつけてお越しくださいね^^











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by si33so | 2015-10-19 20:57 | イベント | Comments(0)

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こんばんわ
今日は気持ちのいい秋晴れでしたね

運動の秋
今日はKIDS P.E.の成人プログラム
ポールウォーキングに行って来ました

全身を使って歩くポールウォーキング
足指もしっかり意識して歩きましたよ^^

葉が紅葉していたり
珍しい花が咲いていたり
楽しいことがたくさん待っていました
向こうから歩いて来る人に「こんにちは」なんて言ったりもして^^

歩くっていいな・・・



第1弾大好評だった
ポールウォーキング×足つぼのコラボ
「足から元気に!HAPPYに!」

次回を楽しみに待ってくださっている方もみえると聞きました^^
みなさまありがとうございます

前回の様子はこちら→


私も楽しみにしているsanaeコーチとのコラボ
日にちが決まりましたら
こちらでお知らせさせていただきますね










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by si33so | 2015-10-16 22:35 | お勉強 | Comments(0)

samatwa公園ヨガ


おはようございます
今日から連休ですね

みなさんは何か予定がありますか?

この連休はいろんな所でイベントが開催されるみたいで
私もあるイベントに行ってみたいなと思っています



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ヨガをする前の先生



昨日は青空の下
公園ヨガに行ってきました

お天気がよく日差しも少し強かったので
初めは「帽子を忘れた~」「日焼け止めを忘れた~」
なんて気にしていましたが

ヨガをしている内に気持ちいい風や太陽を
体にいっぱい受けているのが心地よくなり
そんなことはどうでもいいや~っていう気持ちになりました^^



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先生、画像をお借りしました 

うつぶせになった時
すぐ目の前には草があって土があって・・・

こんな近くでいつ草や土の匂いを嗅いだかな
そんなことを思うくらい久しぶりに
草や土の香りをお腹いっぱいに吸いました
つくられていない自然の匂いってやっぱりいいな




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少しずつ体が緩んでくると
ココロも柔らかく軽くなっていくようでした
ああでもない、こうでもないって考えていたどうでもいいちっぽけなことも
どんどん溶けてちっちゃくなっていきました



natsuko先生のヨガは
いつも大切な何かに気づかせてくれます

そして、その場にいるみんなが笑顔になって
温かい何かが通い合うような空気に包まれて^^
そんな先生のヨガに出合えてしあわせ


昨日もそんな素敵な時間をもらいました
お天気にも感謝です

身体にもしっかりヨガの効果がありましたよ
普段は1日1回のお通じなのに
昨日は2回、そして今日も朝から2回!
凄いデドックスです^^


昨日に続き
今日も鏡の向こうの自分はいい顔してます^^
みなさんといい時間を過ごせたからですね~
自分をスキって思えるのって嬉しい


自然の中でのヨガ最高でした
次回のヨガも楽しみです

natsuko先生
ご一緒していただいたみなさん
ありがとうございました^^


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by si33so | 2015-10-10 09:29 | 日常 | Comments(0)

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こんばんわ^^

10/20(火)に開催の足つぼイベント
「足をもんで元気になっちゃおう!vol.10」
おかげさまで満席になりました

リピーターのみなさま
初めてイベントにご参加のみなさま

ブログなどを観てくださり
早々にお申込みいただきありがとうございます

当日はいいお天気になりますように☼
どんな1日になるのか今から楽しみです^^

みなさまにお会いできるのを
楽しみにしております



満席になりましたが
キャンセル待ちもお受けしています

詳しくはこちらをご覧ください

よろしくお願いいたします^^



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by si33so | 2015-10-03 22:14 | イベント | Comments(0)