「ほっ」と。キャンペーン

12月のご予約可能日

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こんばんわ
ブログを観に来て下さり
ありがとうございます


紅葉の時期ですね


この前
実家の近くを
散歩していると
紅葉した樹を
見つけました


よく見ると
そこから
長く伸びた
クモの糸の先に
葉っぱが1枚
ぶら下がって


風に吹かれて
回っていました^^


風が吹く度
あっちにクルクル
こっちにクルクル


車だったら
気づいていなかったかも


そう思うと
嬉しくなりました


自然が作り出すものって
おもしろくて
美しいですね


ちょうどそこで
立ち止まって
よかったな~


短い時間でしたが
いい時間でした^^








今週も
ご予約をいただき
ありがとうございました


最近はご紹介で
ご予約をいただくことが
続いています


サロンに
来てくださった方が


友人やお知り合い
身内の方に
その時のことを
話してくださったり


身内の方に
プレゼントしたいと
思ってくださったり・・・


そんなお気持ちが
本当に嬉しいです


ありがとうございます(*´ω`*)



来週はもう12月ですね


いろいろと
お忙しいかとは
思いますが


足つぼで
身体も心も
スッキリして
今年を
締めくくりませんか?


ご予約
お待ちしております^^



12月のご予約可能日
(11/29現在)



12日(月)
9:30~

13日(火)
9:30~

15日(木)
9:30~



12月の
ご予約受付
終了しました

ありがとうございました



12/29~1/4までは
お休みを
いただきます


よろしくお願い
いたします



営業時間 
月~金(祝日を除く)
9:30~13:30(最終受付)



9:30~、13:30~
を目安に
1日お2人
ご予約を
お受けしております





ご予約・お問い合わせ


***おうちサロンkiitos***
090-1720-2451
kiitos14☆docomo.ne.jp
☆を@に替えて
送信をお願いいたします

津市河芸町
江南




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by si33so | 2016-11-25 22:52 | ご予約可能日 | Comments(0)

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こんばんわ
ブログを観にきてくださり
ありがとうございます


先日
samatwaヨガ に
行ってきました


この日は
子供から
風邪をもらったのか
鼻水が出て
身体が重い感じで
いつもの調子とは
違いましたが


ヨガを始めたら
鼻水がピタッ!


終わった時には
あれ?調子悪かった?
という位までに^^


ボーン先生を
使いながら
今はどこをどんな風に
動かしているのかも
私達が納得できるまで
丁寧に説明してもらえて


次のポーズの時は
意識しやすく
とても勉強に
なりました^^


出来なかったことが
少しずつ
出来ていくのって
嬉しい♪


natsuko先生が
伝えて下さること


足つぼもヨガも
本物だな・・・


そう改めて感じています


この時教えてもらった
風邪の予防法


朝はあれとこれと
実践しています^^


お陰で
体調もスッキリ


体調がいいと
やっぱり
お通じも
調子いいみたい♪


健康な体に
感謝です!


natsuko先生
ありがとうございました



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今週も
ご予約をいただき
ありがとうございました


open当初から
2か月に1度
来てくださっている
常連様に


昨日は
今年最後の
ご挨拶を
させていただきました


もうそんな時期なんですね


ずっと変わらず
このサロンに
足を運んでくださり
本当にありがとう
ございます


私と一緒に
歩んでくださって
いるようで
感謝の気持ちで
いっぱいです



やっとこの前
扇風機を
片付け
ストーブを
出しました(笑)


まだ出番はありませんが
いつでも暖かく
みなさまを
お迎えできるよう
準備万端で
お待ちしています^^


ホッとしに
いらしてくださいね


11月の
ご予約受付
終了しました


ありがとうございました




営業時間 
月~金(祝日を除く)
9:30~13:30(最終受付)



9:30~、13:30~
を目安に
1日お2人
ご予約を
お受けしております





ご予約・お問い合わせ


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090-1720-2451
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津市河芸町
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by si33so | 2016-11-18 18:09 | サロン | Comments(0)

こんばんわ
ブログを観にきてくださり
ありがとうございます


11月28日
KIDS P.E.で行われる
プチマルシェ


一緒に出店される
方たちの紹介を
コーチが
してくださっています^^
 


こちらを
ご覧ください→


素敵な方たちばかり~!!


このお店も
行きたいな


あのお店も
行きたいな


その日を想像するだけで
にやけちゃいます



ぜひ
遊びにいらして
くださね~


足つぼの
ご予約も
おかげさまで
あと3名様と
なりました


みなさま
ありがとうございます


気になる方
お待ちしていますね^^
 


詳しくはこちらを
ご覧ください→





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前に
サンドセラピー砂羽さん
出してもらった
芽茶(がちゃ)の
おにぎりが美味しくて


そのお茶を購入して
家でも
お米と一緒に
炊いて食べました^^


黒豆と大豆麦芽のお茶



パッケージを
開けただけで
香ばしいいい香り


このお茶は
老化防止や
疲労回復
女性ホルモンの
乱れを正して
身体のリズムを整えるなど


女性には
とってもいいみたい♪
 


最近寒くなり
本格的な冬も
もうそこまで
来ていますね


中国医学でいう
五臓の中では
冬は
生命の根源である
「腎」が特に
弱くなると
されています



中医学の「腎」は
西洋医学の
「腎臓」にとどまらず
全身の健康にかかわる
いろんな働きが
あると
考えられて


腎が弱ると
体力・免疫の低下
疲労感
冷え症
腰痛
頻尿
白髪
などなど


いろんな
症状に繋がります
私にも
思い当ることが・・・^^;



この冬は
黒豆やひじき
海藻など
黒いもの


そして
なめこや山芋
オクラなど
ねばねば系を
意識して
摂っていただくと


腎の働きを高められて
いいですよ


自分が食べた物が
身体をつくるので


私もそれを
できるだけ
意識しながら
この冬を
過ごしたいと
思います


この芽茶も黒豆^^


このままで食べても
美味しいので


お茶で飲んだり
このまま食べたり
お米と炊いたり


いろんな食べ方で
楽しみたいと
思います^^
 

11月のご予約
受付中です→



営業時間 
月~金(祝日を除く)
9:30~13:30(最終受付)



9:30~、13:30~
を目安に
1日お2人
ご予約を
お受けしております





ご予約・お問い合わせ


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津市河芸町
江南






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by si33so | 2016-11-13 17:49 | 体について | Comments(0)

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前回のコラボの様子^^


こんばんわ
ブログを観に来てくださり
ありがとうございます


今日は
お知らせがあります^^


いつも
コラボや
子供の習い事で
お世話になっている


KIDS P.E.
体育・スポーツ教室



こちらで
11月28日(月)10:00~
プチマルシェが
あります♪


KIDS P.E.に通っている
ママの中には
特技を持っている方が
たくさん^^


マルシェでは
ネイルチップや
アロマクラフト
消しゴムはんこ
などの販売


また肩こりや腰痛の
改善に効果的な
ストレッチポールの
レッスンもありますよ(^^♪
私も大好き~^^


そんなマルシェに
私も
出店させて
いただくことに
なりました!


嬉しいな(*´ω`*)


いろんな方と
創り上げる
マルシェ


今からとっても
楽しみです^^


託児もあるので
小さいお子さんが
みえる方もぜひ
どうぞ~


足つぼは
事前にご予約が
必要です


よろしく
お願いいたします^^





<日にち>
11月28日(月)


<場所>
KIDS P.E. トレーニングオフィス
(鈴鹿市西条9-6)


<料金>
1200円/20分
(当日お支払いください)


<ご予約枠>
11/26(土)現在

①10:00~10:20
②10:30~10:50
③11:00~11:20
④11:30~11:50
⑤12:00~12:20
⑥13:00~13:20
⑦13:30~13:50
⑧14:00~14:20
⑨14:30~14:50
⑩15:00~15:20


限定10名様です



短い時間ですが
ここだけは
外せない!


というところを
入れながら


しっかりと
あなたの足を
揉ませて
いただきます


痛気持ちよくて
病みつきになる
足つぼ


ただそれだけではなく
きっと何かを
感じていただけると
思います^^


いつも頑張っている
ご自分への
ご褒美にぜひ♪



マルシェの
詳しいことは
また後日
お知らせさせて
いただきますね


楽しいマルシェに
なると思います


遊びにいらして
くださいね~



<ご予約・お問い合わせ>

KIDS P.E.
体育・スポーツ教室

059-389-5773
090-1473-7339


kiitos
090-1720-2451


*託児が必要な方は
ご予約時に
その旨をお伝えください



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by si33so | 2016-11-04 21:35 | イベント | Comments(0)