無事終了しました~^^

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こんにちは


月に約1回
少し距離は
ありましたが


先日無事に
16回
終了しました

16回目は
こちらの教室で^^




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作るのは
得意な方では
ないですが(笑)


毎回
作る楽しみを
教えて
いただいたり


新しい食材に
出合えたり


食事以外に
身体のことなども
教えていただいたり


この時間は
楽しいしか
ありませんでした



身体を
整えるには
やっぱり
食べるものって
大事だな~と


改めて
感じました




いろんな情報が
入ってくる今


なにを選択して
暮らしていくかは
自分次第ですね



ここで習ったこと
全部は無理ですが


自分が無理なく
できることを
取り入れて
いけたらと
思います^^


ここで
いただいた
ご縁にも感謝です✨



誰かと
一緒も楽しいですが


1人で
飛び込んでみるのも


いろんな
発見があったりで
いいものですね^^

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by si33so | 2018-07-29 16:43 | お勉強 | Comments(2)

9月のご予約可能日

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こんにちは
毎日酷暑が
続いていますね


少しでも
涼しそうな
写真をと思って
探しました^^


大好きな竹林・・・
また会いに行きたいな



先日テレビで
浮き指のことを
していましたね


まさか自分がと
思う方も
多いみたいですが


今浮き指の人が
男性で6割
女性で8割
いるそうです


衝撃でした


自分自身も
気をつけないと・・・


浮き指のことは
少し前の記事にも
書きましたが


身体にどういう
影響があるのか


どうしていったら
いいのかも


サロンで
お伝えしています


やっぱり
足から整えるって
大事!



いつまでも
元気で過ごしたい
ですね



テレビで
足のことやるよ~って
教えてくださった
方に感謝です^^





もうすぐ8月ですね


申し訳ありませんが
8月は
子供が夏休みのため
サロンはお休みを
いただきますm(__)m



まだ先ですが
9月の
ご予約可能日を
お知らせさせて
いただきます


ご都合が合う方が
みえましたら


よろしく
お願いいたします^^



9月のご予約可能日


6日(木)
13:30~

11日(火)
13:30~

20日(木)
13:30~

21日(金)
13:30~

26日(水)
9:30~




メニューはこちらを
ご覧ください→ 




営業時間

月~金(祝日を除く)
9:30~13:30(最終受付)



9:30~、13:30~
を目安に
1日お2人
ご予約を
お受けしております





ご予約・お問い合わせ

***おうちサロンkiitos***
090-1720-2451(女性専用)
またはショートメールで
お願いいたします

津市河芸町
江南



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by si33so | 2018-07-23 18:50 | サロン | Comments(0)

今年も作ってます

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こんばんわ


今年も
梅干し作りを
しています


昨日や今日のように
天気がいいと
梅も
よく乾いてくれます



午前のお客様が
帰られた後に


1つひとつ
ひっくり返し
ましたが


バラバラに
置いたので


途中でどこまで
ひっくり返したか
分からなく
なること数回・・・


きっと
元に戻っているのも
あるね💦


でも家族が
食べるだけなので
まあいいかな^^


こういう
ところにも
性格が出ますね(笑)


出来たら
あっという間に
なくなりそうですが


美味しく
できますように・・・

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by si33so | 2018-07-19 19:51 | 日常 | Comments(0)


おはよう
ございます


今週も
ご予約をいただき
ありがとう
ございました



今、足つぼや
足に関する事を
通して


してみたいことが
いくつか
あります


そう思えるのも
足つぼを
続けてこられた
今だからだと
感じています


ここまで
続けて
こられたのも


足つぼを
受けてくださる
お客様や


応援して下さる
方々の
おかげです


本当に
ありがとう
ございます



今私が持っている
全部で
お届け出来たら・・・


必要な方に
届きますように👣




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営業時間


月~金(祝日を除く)
9:30~13:30(最終受付)



9:30~、13:30~
を目安に
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by si33so | 2018-07-14 05:58 | サロン | Comments(0)

足から元気に^^

こんばんわ
東海地方も
梅雨明けしましたね


この辺りでも
大分雨が
降りましたが


各地での
大雨による
被害を
ニュースで観る度
心が痛みます


どうか
これ以上被害が
大きくなりませんように
そう願うばかりです




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足は身体の土台


土台が整っていないと
上もバランスが
崩れてきます



昔の様に
裸足で歩いたり
することも
なくなり


道路も整備されたり
靴を履いたり
車に乗る機会が
多かったりで


しっかり
踏みしめるとか


しっかり
足指を
使うと
いうことが


昔より
なくなって
きています



足指まで
しっかり
使えていないと


歩く時に
衝撃を吸収してくれる
アーチが
落ちてしまったり


浮き指や偏平足や
外反母趾になったり・・・


今は
そんな状態の人が
大人だけではなく
子供にも
多くなって
きています



それが続くと
足だけではなく
いろんなところに
負担が
かかってきたり


いろんな不調に
繋がったり・・・


足って
大事ですね



足指を
使えて
いない方は


ある部分が
硬くなっている
傾向があります


施術では
その部分も
じっくり
ほぐしながら


しっかり
足つぼを
させていただきます



そうすることで
しっかり
足指を使って
踏ん張れる足に
近づけていきます



日常でも
足指までしっかり
使うことを
意識していただくと
いいかと思います



足から元気に^^


みなさんの
お役に立てると
嬉しいです





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by si33so | 2018-07-09 22:40 | サロン | Comments(0)

朝はこの一杯から♪

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こんばんわ


暑い日が
続いていますが
みなさん
お元気ですか?



私は
毎朝起きがけに
↑を飲んで
元気ですよ^^


以前に紹介した
三年番茶に


す~っぱい
梅干しを潰し
醤油をたらした
梅醤番茶


よく生姜汁も入れて・・・
と書いてありますが
私はなしで
飲んでいます


夏はクーラーを
使ったり


冷たいものを
飲んだりが
多くなり
冷えを助長するので


身体を温めてくれる
生姜は
いいですね


これからは
入れて
飲もうかな



健康な人で
コップ1~1.5杯くらいの
寝汗をかくと
言われているので


起きがけの
この1杯は
身体に
沁み渡るように
感じます



疲れを
とってくれたり
胃腸の調子を
整えてくれたり・・・


これから
熱中症予防や
夏バテ予防にも
活躍して
くれそうです^^



そうそう
息子は
しょっちゅう
口内炎が
出来ていたんですが


毎日
梅干しを
食べるように
なってから


口内炎は
ほとんど
できなく
なりました


酸性に傾いていた
身体を
梅干しが
弱アルカリ性に
戻して
くれたんでしょうね^^


生活習慣や
食べ物も
見直したいと
思います




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9:30~13:30(最終受付)



9:30~、13:30~
を目安に
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by si33so | 2018-07-03 20:15 | 体について | Comments(0)

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おはよう
ございます


ねりねさんでの
足つぼ
無事に終了しました



ご予約いただいた
みなさま


ありがとう
ございました



今回
足つぼを
受けて下さったのは


私の足つぼを
受けて下さった
ことのある
方ばかり^^


本当に
ありがたいです



足つぼを
しながら
足から
感じたことを
お伝えすると


そうなんですと
ビックリされる
方もみえました


足にはやっぱり
いろいろと
現れて
いるんですね




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可愛い素敵なお花を
ありがとう
ございました^^


今回も
お一人おひとりと
有意義な
時間を
過ごさせて
いただきました



ありがたいことに
ねりねの
tomoさんからも


そして
他の方からも


またして欲しいとの
お声をいただいている
ので


また企画させて
いただきたいと
思います


ありがとう
ございます^^




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昨日の
残り物だから・・・
なんて言いながら
出して下さった


tomoさんの
手作りのご飯


どれも
身体と心に
沁みる味でした


ご馳走様でした^^


今回もまた
素敵な機会を
いただきました


ありがとう
ございました

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by si33so | 2018-07-01 05:50 | イベント | Comments(2)